«Շտապ օգնություն»՝ գլխի, ձեռքերի և հոդերի ցավի ժամանակ. մատչելի է և արդյունավետ
Մասնագետները պնդում են, որ մարդը մնում է երիտասարդ այնքան ժամանակ, մինդեռ լավ վիճակում են հոդերը: Եվ դժվար է դրա հետ չհամաձայնելը: Քանի դեռ առողջ են հոդերը, ձեզ համար հասանելի են կյանքի բոլոր հաճույքները. զբոսանքներ, պարեր, ճանապարհորդություններ: Դուք կարող եք ինքնամոռաց պարել՝...
Tema.am
7 օր շարունակ ամեն առավոտ կերեք այս խառնուրդը: Նիհարեք ու առողջացրեք օրգանիզմը
Անկшսկшծ, սխտորն шմենшօգտшկшր բшնջшրեղենն է, որը լшվшցնում է ուտեստների հшմը: Իրшկшնում սխտորն шրդեն վшղուց օգտшգործվում է ժողովրդшկшն բժշկությшն մեջ:  Որպեսզի սխտորի օգտшկшրությունը լիшրժեք ստшնшք, ցшնկшլի է օգտшգործել шյն հում վիճшկում: Հում սխտորի шռшվելությունը՝ օրգшնիզմի հшմшր իջեցնում է шրյшն ճնշումը և...
Tema.am
Աhա, թե ինչnւ են գիշերվա կեuին ձգվnւմ ոտքի մկանները. ընդամենը 2 բաղադրիչ և Դուք մեկընդմիշտ կազատվեք այդ խնդրից․ սա պարզապես հրաշք է
Ջղակծկումը մկանների կամ մկանների խմբի ինքնաբերաբար կծկումն է, որն ուղեկցվում է ցավով: Դրա առաջացման պատճառները բավականին շատ են՝ սթրեսներ, գերհոգնածություն, օրգանիզմում մագնիումի անբավարար քանակություն, վարիկոզ և այլն Հաճախ այն կարող է առաջանալ գիշերը, երբ օրգանիզմն ամբողջությամբ թուլացած է: Դա տեղի...
Tema.am
Ծնվեց օգոստոսի 28-ին, զոհվեց հուլիսի 28-ին իր դիրքը պաշտպանելիս. Հերոս Կորյունը 3 ամսվա ծառայող էր 
Կորյուն Արայի Հարությունյանը ծնվել է 2002 թվականի օգոստոսի 28-ին Կոտայքի մարզի Հրազդան քաղաքում։ Չորս տարեկանում Կորյունն արդեն գիտեր աշխարհի քարտեզը, գրել-կարդալ ու հաշվել։ Հետաքրքրված էր սպորտով, արդեն երեք տարեկանից հոր կարատե սպորտաձև էր պարապում։ Սովորել է Խ.Աբովյանի անվան թիվ 1...
Tema.am
Ինչպես է ՆԱՏՕ-ի լրտեսական ինքնաթիռը հետևում ՌԴ-ի գործողություններին Ուկրաինայում. ԲԱՑԱՌԻԿ ԿԱԴՐԵՐ
Ուկրաինայում ՌԴ-ի սկսած հատուկ ռազմական գործողության մեկնարկը նշանակում է, որ ՆԱՏՕ-ի գործողությունները ակտիվանում են Եվրոպայում և կառույցն ուժեղացնում է ներկայությունն արևելքում: Օդային նախազգուշացման և վերահսկման հատուկ համակարգի (Awacs) ինքնաթիռները պարեկում են ՆԱՏՕ-ի սահմանները, որտեղից նրանք կարող են վերահսկել Ռուսաստանի գործունեությունը:...
Tema.am
Ձմռան վերադարձը․ միայն թե տեսեք՝ ինչ է կատարվում Հայաստանի տարբեր մարզերում
ՇՄՆ հիդրոօդերևութաբանության և մոնիթորինգի կենտրոնի տնօրենի տեղակալ Գագիկ Սուրենյանը ֆեյսբուքյան իր էջում նոր տեսանյութեր է  հրապարակել՝ ցույց տալով, թե ինչ է առատ ձյուն է տեղում Հայաստանի տարբեր մարզերում։ Տեսանյութերը՝ ստորև․...
Tema.am
Միխ, իմ կյանք ու արև, ետ արի… անհնար է առանց արցունքների կարդալ Աստղ Գալեյանի գրառումը
Զոհված հերոս Մխիթար Գալեյանի մայրը՝ Աստղ Գալեյանը, ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է. «Իսկ ես քեզ փնտրում եմ ամենուր, ամեն անցորդի մեջ, ամեն մի զինվորի մեջ, փողոցով անցնող մեքենայի մեջ…Ես քեզ գտնել եմ ուզում, ամուր գրկել եմ ուզում, համբուրել եմ ուզում,...
Tema.am
Հայրս ինձ ծեծում էր, նույնիսկ զինվոր եղբորս հոգեհանգստին չթողեց մասնակցեմ. սեռափոխված Մոնիկա Սարգսյանի բացառիկ պատմությունը
Հայրս ինձ ծեծում էր, նույնիսկ զինվոր եղբորս հոգեհանգստին չթողեց մասնակցեմ. սեռափոխված Մոնիկա Սարգսյանի բացառիկ պատմությունը Տեսանյութը՝ Asekose.am-ի...
Tema.am
19-ամյա հերոս Գևորգը վիրավոր վիճակում կրակի տակից դուրս էր բերում զինակից ընկերներին և օգնում նրանց․ առանց հուզվելու անհնար է կարդալ
Արցախյան 44-օրյա պատերազմի հերոսներից մեկն էլ Գևորգ Արմոյի Առստամյանն է: Գևորգը ծնվել է 2001 թվականին Մարտունու շրջանի Գիշի գյուղում: Ուսումը կիսատ թողնելով՝ 2019 թվականին անցել է հայոց բանակ ծառայության: Ծառայում էր Հադրութի զորամասում: Եղել է վարորդ: Պատերազմի առաջին օրվանից մասնակցել է թեժ...
Tema.am